时间：2025-08-26 23:52:38 来源：2025-06-16 周淑怡E杯爆乳喷血诱惑！极品巨乳疯狂晃动国产盗摄

健康咨询描述： 我今年33岁体重132斤但腹部很大腿部和臀部却无肉很瘦晚上睡觉大腿侧面骨头都痛[侧睡]大腿和臀部都长了老茧臀部骑自行车长了都痛请问我该怎么办
第一次问题补充:我也知道，自己要加强腿部和臀部运动。腿部可是肌肉结实我有椎间盘彭出请问怎样运动，还有做什么运动效果最好请详细回答。自己

投诉

其他类似问题

• 腿部肌肉损伤，腿部腿部水肿
• 腿部肌肉，肌肉结实胳膊肌肉酸疼
• 18岁男孩怎么瘦腿腿很粗，自己腿部有点结实
• 腿部肌肉位置不协调。腿部
• 腿部肌肉边走边痛，肌肉结实现在已经自己痛
• 腿部肌肉和膝盖后面很疼
• 我右边腿部右侧，自己一直到腿部肌肉
• 腿部肌肉刺痛怎么回事
• 腿部是腿部肌肉还是脂肪啊
• 腿部肌肉一阵一阵的抽

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

李云哲 鸡东县新华卫生院   主治医师 擅长: 风湿性关节炎,肾结石,胃溃疡,胆囊炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友：4817 微信扫一扫，随时问医生 2006-02-02 17:53:17 我要投诉

      你好，肌肉结实应该积极的自己进行体育锻炼，以增强体质。腿部增加营养。肌肉结实
      

上一篇：我小腿有手2倍粗,请问怎么减小腿
下一篇：早饭在晨跑前比较好还是晨跑后?

• ·遗传性肥胖该咋减啊。。。苦恼中。。。
• ·一天喝八杯水对身体有什么好处？
• ·7个月大的孩子吃蜂蜜好吗？？
• ·为什么我清晨老是出汗?
• ·我身高１．６０体重１０９斤我真的很着急想减肥,我试了很多减肥药
• ·50多岁饮食应注意什么
• ·没有高血压高血脂吃深海鱼油好吗
• ·我今年26岁,每天脱发很厉害,总是出油
• ·冬季如何健康快速减肥
• ·怀孕后常喝“菊花茶加蜂蜜”有好处吗？
• ·美国花旗参适合什么人?怎样服用?有没有副作用?
• ·我今天试了一下＂用米醋泡鸡蛋＂的美容法,我用泡了五天的醋蛋清涂在脸上
• ·吃维思通进行跳绳减肥每天要跳多长时间有效
• ·有抑郁型精神病，且血粘，如何服用降压药？
• ·正常走路没事,而一弯腰幅度大了,就会有疼痛感
• ·怎样使自己变的更壮呢有什么样的食物或者什么方法啊